.sitを解凍できないという擦った揉んだを経て、ようやくエクスターナルオブジェクトのインストールができました。エクスターナルオブジェクトをダウンロードして解凍すると、オブジェクト本体(拡張子なし)、ヘルプパッチ（.help）の２つが入っているので、それぞれexternalsフォルダと、max-helpフォルダにつっこみます。下図

external object

externalsフォルダは、
アプリケーション → max/msp → Cycling'74 folder alias → externals

max-helpフォルだは、
アプリケーション → max/msp → max-help

でみれます。

今回は以下のサイトで、エクスターナルオブジェクトをダウンロードしました。
Ted Apel

ダウンロードしたのは、PD(PureData)の開発者であるMiller PucketteのPD objectをmax/mspに移行した、bonk~と、paf~と、fiddle~というオブジェクトです。
どれもなかなか面白そうなオフジェクト。